Home » Лечение физиотерапия » Физиотерапия в домашних условиях ч.1

Физиотерапия в домашних условиях ч.1

Курс лечения (с учетом того, что было сказано выше) означает отрезок времени, в течение которого уделяется внимание здоровью с применением тех или иных средств. При этом следует соответственно изменить свой образ жизни, в каких-то случаях отказаться от многолетних привычек и параллельно с этим осуществлять программу физиотерапевтических мероприятий по индивидуальному плану. Такой курс лечения в каждом отдельном случае может иметь большие различия, «Что зависит от всевозможных обстоятельств:
индивидуального или семейного графика работы, особенностей домашней обстановки и, разумеется, от состояния здоровья, а именно, достаточно ли имеется причин для такого курса лечения. Поэтому здесь могут пригодиться некоторые советы по поводу того, как вести себя при тех обстоятельствах, которые нас часто окружают и которые, при необходимости, можно легко изменить.

Курс лечения.

Курс лечения должен вызвать более интенсивную регенерацию сил и послужить началом для ликвидации тех или иных функциональных нарушений организма. Часто предпосылкой для успешного лечения является смена повседневной обстановки с присущими ей тяготами и определенными недостатками. В одном случае основное внимание следует уделить разгрузке органов или функциональных систем, испытывавших чрезмерные нагрузки, в другом случае – тренировке, направленной ~a восстановление тех функций, которые отстали в своем развитии в результате слишком малых нагрузок в повседневной жизни. Часто приходится одновременно уделять внимание и тому, и другому. «Домашние условия» не следует воспринимать дословно. Это, скорее, означает всё то необходимое, что возможно создать в обычных условиях повседневной жизни. Если существует возможность выбора между квартирой в центре большого города и загородным участком в лесу, то по климатическим причинам, а также с учетом местности, более благоприятной для отдыха, следует остановиться на последнем. Может быть, у ваших друзей есть загородный домик, который они могут предоставить в ваше распоряжение для проведения оздоровительных мероприятий. Для осуществления своих замыслов можно подыскать также какой-нибудь дом отдыха.
Время года для проведения запланированного курса лечения нередко зависит от внешних климатических условий. Разумеется, приятнее проводить любые занятия в теплое время года, но если намерения серьёзные, то можно добиться поставленных целей в любое время, независимо от погоды.

Продолжение…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*