Home » Массаж » Массаж суставов

Массаж суставов


Рис.76 Поглаживание голени.

Этот массаж способствует обратному току крови и лимфы. При кровоизлияниях, возникающих в результате травм суставов с растяжением или разрывом связок, а также после тупых травм мягких тканей, оказавшаяся в складках тканей кровь под действием массажа распределяется по тканям более равномерно. что способствует хорошему всасыванию.

руки с широко расставленными пальцами плотно обхватывают как можно больший участок ноги. Поглаживания осуществляются по направлению к туловищу, при этом руки движутся одна за другой: в то время как одна рука плавно гладит голень, другая
перехватывает ноги в районе щиколотки и также начинает движение в сторону туловища.
Рис. 77 Массаж суставов.

Данный массаж уменьшает боль и способствует заживлению при хронических артротических заболеваний суставов и воспалениях сухожилий. Чаще всего он применяется при лечении коленных, голеностопных и локтевых суставов.

Сильно надавливая кончиком большого пальца на болезненные места или в непосредственной близости от них, совершатъ небольшие круговые движения среднего диаметра (около 1 см).

Прежде чем приступить к устранению болей с помощью данных методов, следует учесть еще один важный момент: не каждая боль, которую мы ощущаем, свидетельствует о том, что наш организм не справляется с какой-либо болезнью, и ликвидация этой боли не означает выздоровление. Напротив, боль может быть показателем того, что вступила в действие сигнальная система, предупреждающая нас о необходимости приведения в состояние покоя какого- либо участка тела и создания тем самым более благоприятных условий для выздоровления. Размышляя подобным образом, мы должны также во многих случаях задавать себе вопрос о причинах, вызвавших боль, чтобы в процессе борьбы с болью не забывать о важных требованиях терапии.
Продолжение…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*