Записи с меткой Дополнительные меры

Если нет возможности посетить сауну, то можно воспользоваться восходящей сидячей ванной или ванной с погружением на три четверти тела так, чтобы добиться обильного потовыделения. Если в доме отсутствует необходимая для этого ванна, то в качестве сильного потогонного средства может выступать восходящая ножная ванна (до колен), а также тщательное укутывание в шерстяное одеяло. далее