Записи с меткой гимнастический брус

Принципы тренировки

из указанных принципов тренировки. Работая с помощью первых двух упражнений необходимо прежде всего научиться ощущать тонус и осанку, «чувствовать» свое собственное тело и как оно выполняет свои функции. далее