Записи с меткой инсульт

Как сохранить ваш мозг здоровым ч.2 – старение и старость

11

Старение и старость – это неизбежное состояние человеческого тела, но… Правильное питание. Узнайте больше о том, какие жиры хорошие, а какие плохие жиры, а затем необходимо увеличить потребление хороших жиров и уменьшить потребление вредных жиров. Большинство жителей Северной Америки едят слишком много плохих жиров – те, которые насыщенные или гидрогенизированные и они не едят достаточно… далее

Причины для сбрасывания веса

11

Люди имеют разные причины для того чтобы чтобы начать программу потери веса. Хотя потеря веса это не всегда легко, есть несколько преимуществ, которые вы получите в результате выполнения здорового плана потери веса. Вы всегда будете слышать от окружающих, что стали выглядеть лучше и сами чувствуете себя лучше, лучшая самооценка, стали сексуальнее, легче поднимаетесь по лестнице,… далее