Записи с меткой настроение

Лечение движениями – Тренировка выносливости

12

Физическое движение является одним из элементарных жизненных проявлений человека. Наше здоровое состояние напрямую зависит от того насколько мы активны в движении. Активность нашего движения очень сильно влияет на наши умственные способности и наше настроение. На фоне всех функциональных областей человеческого организма движение легче всего поддается произвольному регулированию. Это позволяет развивать деятельность многих органов и функциональных… далее