Записи с меткой плавание

Плавание

16

и тазо-бедренные суставы, позволяя тем самым развивать эти суставы в случае их повреждения. Физические нагрузки в виде бега не могут компенсировать возможности велосипедных упражнений! Третьим видом упражнений является плавание, которое предоставляет хорошие возможности для всестороннего физического развития. Плаванием могут заниматься также люди, имеющие заболевания суставов или физические недостатки(например, ампутированную конечность). далее

Воздушные и солнечные ванны, плавание

7

Воздушные ванны. Под воздушными ваннами в физиотерапии подразумевается воздействие воздуха на обнаженное или минимально одетое тело. Наши жилые и рабочие помещения, «кондиционирование» которых становится все более и более совершенным, а также нередко и индивидуальные привычки одеваться отражаются отрицательно на способности организма адаптироваться к различным температурным условиям. Такое снижение регуляторной способности наносит непосредственный ущерб здоровью и… далее