Уход за слизистыми оболочками

Слизистые оболочки.

Уход за слизистыми оболочками дыхательных путей
Методы физиотерапии.

Меры, служащие для сохранения функциональных способностей и устранения уже возникших расстройств слизистых оболочек, можно охарактеризовать следующим образом: снабжение организма питательными веществами, необходимыми для обмена веществ и в первую очередь для регенерации клеток.
Признаками недостатка. этих веществ являются образование болезненных трещин, воспалений, особенно на слизистых оболочках рта, сухость и жжение, а также частые кровотечения слизистых оболочек. Кроме того, может быть ослаблено обоняние. При наличии данных признаков главной задачей является обеспечение организма в достаточном количестве необходимыми витаминами.

Витамин А

Продукты, особенно богатые витаминами:
морковь, зеленые овощи, масло, витаминизированный маргарин, яичный желток, печень, рыбий жир.

Группа витаминов В

(особенно лактофлавин и пантотеновая кислота) дрожжи, продукты из муки грубого помола, пшеничные зародыши, льнаное семя, свекла листовая, печень, соя, бобовые.

Витамин С

фрукты и листовые овощи, паприка, в очень большом количестве содержится в черной смородине, шиповнике, облепихе, петрушке, цитрусовых.

Такая овощная и фруктовая пища благодаря высокому содержанию в ней калия одновременно оказывает благотворное влияние на воспалительные процессы в слизистых оболочках.
Для того, чтобы добиться быстрого успеха, с самого начала можно принимать дополнительно соответствующие витамины в виде препаратов или употреблятъ в пищу в большем количестве естественные витаминоносители с богатым содержанием витаминов.
При закапывании витамина А в нос следует проверить в каждом отдельном случае, хорошо ли это воспринимается и приносит ли ощутимое улучшение.
Продолжение…