Записи с меткой движения

Развитие ловкости

15.07.2012

Разместил admin в Движение

О ловкости в движениях можно говорить в том случае, если у человека отсутствуют такие противоположные этому понятию качества, как неуклюжесть, медлительность, нерешительность, неуверенность, недостаточная координация и большая затрата сил во время движения, чем это необходимо. Неловкость в движениях объясняется отчасти индивидуальными физическими данными, отчасти упущениями в развитии двигательных функций. далее

Тренировка выносливости

14.07.2012

Разместил admin в Лечение физиотерапия

Комментариев нет

При этом вряд ли можно переоценить их общее положительное воздействие на здоровый или больной организм. Понятие «правильно» в этом случае означает то, что мы должны выбирать те виды упражнений, которые соответствуют нашим индивидуальным возможностям, а во время упражнений на выносливость правильно соблюдается дозировка нагрузок, наилучшим образом развивающих адаптационные способности. Заставляя организм совершать определенную работу мы… далее