Диеты для здоровья

Влияние диеты

Неправильное питание, расценивается сегодня как очень серьезная, если не самая главная причина болезней. Вследствие этого большой интерес представляет вопрос о том, до какой степени может проявить себя благотворное влияние той или иной формы питания, имеющего правильную ориентацию с медицинской точки зрения далее…

Лучшие диеты и здоровое питание

По сути питание является одним из важнейших факторов для сохранения здорового и развитого человека. Оно выполняет прежде всего две наиважнейшие задачи:обеспечивает тело строительным материалом нескончаемого обновления и роста клеток далее…

Содовая вода и диета

Когда вы думаете о здоровом питании, вы скорее всего думаете о пище, что принимаете, но вовсе не о том, что пьете. Вы можете подумать, что во время диеты питье не может повредить вам, но это заблуждение. Благодаря этому и возникают неприятности. В данной диете будет рассказываться именно о питье, а не о еде. далее…

Можно ли с помощью питьевой воды потерять вес

Возможно ли с помощью такой простой вещи как питьевая вода сбросить лишний вес?
Перед тем, как отказаться от этой мысли, подумайте, а действительно ли вы пьете достаточно воды в день? далее…

Мотивация и похудение

Иногда, чтобы похудеть нужна мотивация.
Если кто-то сталкивался с проблемой сбрасывания веса, то понимает, как трудно найти мотивацию к тому, чтобы продолжать сбрасывать вес, а не забросить все куда подальше. Чтобы не забросить это дело, должна быть четкая мотивация далее…