Записи с меткой теплорегуляция

Улучшение теплорегуляции

9

Теплорегуляция. Одной из удивительных способностей организма является умение создавать и поддерживать «правильную» температуру в различных частях нашего тела. Каждый из процессов, участвующих в обмене веществ обладает именно той температурой, которая благоприятна для его прохождения. От правильного распределения тепла очень зависит само состояние нашего организма: не только предотвращаются болевые ощущения в двигательных органах, а и предохранение… далее

Методы тренировки и поддержания теплорегуляции

Люди с неустойчивым или серьезно нарушенным теплообменом имеют две возможности избавиться от неприятных ощущений и предотвратить общее ухудшение здоровья: правильное повседневное поведение во всем, что непосредственно влияет на теплообмен, и улучшение регуляторной способности с помощью индивидуально составленной программы тренировок. Излишек тепла при избыточном весе может быть уменьшен путем ограничений в потреблении пищи до тех пор,… далее

Признаки нарушенной теплорегуляции

Медицина говорит: По неприятным ощущениям, возникающим в результате общего нарушения теплообмена, люди делятся на две противостоящие группы. Одни склонны К ознобу даже при таких внешних температурах, которые большинством людей воспринимаются как приятные. Этот пониженный баланс может быть связан с физическим недостатком или являться признаком какой-либо внутренней болезни, а также еще незаконченного выздоровления после тяжелой болезни.… далее