Ваше водолечение

Общие правила
Ваш успех водолечения в определяющей степени будет зависеть насколько рационально используемые методы находятся в гармонии с индивидуальными потребностями…

Обмывания, растирания
Описываемые эдесь формы физиотерапии относятся к разряду «малой гидротерапии», поскольку их действие основано на кратковременном применениитемпературных или механических раздражителей…

Похлопывания
Похлопывание объединяет холодовый раздражитель с сильным механическим воздействием. Чаще всего эти процедуры проводятся на спине для рефлекторного возбуждения дыхания и малого круга кровообращения, например, хронический бронхит…

Растирание щетками
Растирания можно проводить как сухими, так и влажными щетками. Из-за
удобства применения щеточный массаж является одной из важнейших профилактических мер для сохранения здоровья…

Местные ванны с постепенно повышающейся температурой
Принцип действия этих ванн основан на точном подборе температурных раздражителей, способных оказывать всевозможные и очень умеренные физиологические. влияния на организм…

Теплые ванны с механическими раздражителями
Рассматриваемые в этой главе процедуры можно проводить в обычной ванне.
Как правило, это «сидячие ванны», при которых уровень воды доходит почти
до пупка…

Ванны с добавками
Используя различные добавки к воде ванны, можно изменить характер ее воздействия. При этом следует следить за тем, чтобы сохранялись факторы…

Контрастные ванны
Речь здесь пойдет о группе местных ванн, во время которых по определенным
правилам происходит смена тепла и холода. Для этого необходимо иметь два
сосуда с водой различной температуры…

Холодные местные ванны
с самого начала систематического применения водолечения холодные ванны
относятся к наиболее распространенным средствам улучшения общего физического состояния…

Местные обливания
Обливания отдельных частей тела являются простой формой водолечения и
по некоторым причинам занимают прочное место среди мер по уходу за телом и сохранению здоровья, а также с успехом используются при лечении
больных…

Струевые души
Используя струевой душ мы получаем двойной эффект: на нас воздействует
мощный механический раздражитель – струя воды совместно с температурным
раздражителем…

Компрессы и укутывания
Эти методы физиотерапии имеют довольно широкую область применения: от
легких недомоганий до лечения тяжело больных…

Влажные компрессы-накладки
Влажные компрессы-накладки предназначены, как правило, для небольших
участков тела, поэтому их не обворачивают вокруг тела или его участка…

Влажное теплолечение
Рассматриваемые в этой главе формы теплолечения рассчитаны на небольшие участки тела…