Лечение эндометриоза ч.3 – endometrioz
19.11.2012 | Разместил admin в Статьи о здоровье |
Лечение эндометриоза ч.3 – endometrioz
*
Витамины А, С и Е, которые являются антиоксидантами:
Витамин Е подавляет выработку простагландинов, которые участвуют в воспалительном процессе.
*
Без дрожжевой формы витаминов В1, В6 и В12:
Эти 3-ое витаминов группы В вместе имеют противовоспалительный эффект:
*
Витамин С Биофлавоноиды и ферменты, с помощью которых усваиваются белки:
Это выгодно для уменьшения воспаления и помогает иммунной системе.
*
Proanthcyanadins (находится в экстракте виноградных косточек)
*
Кверцетин
*
Ресвератрол
*
Пробиотики (p74, Mills & Vernon)
Интересно, что многие женщины с эндометриозом, когда они перестают есть пшеницу, они начинают поправляться и при этом не чувствуют никакой боли. Некоторые люди чувствительны к сахару и клейковине. Если вы уберете эти продукты по одному из своего рациона на срок около месяца, а затем будете наблюдать, как ваше тело отреагирует на них, когда вы их снова начнете употреблять, вы поймете, является ли эти продукты идеальными для вас.
Многие женщины чувствуют облегчение в своей болезни, питаясь различными методами, которые описаны выше. Иногда сочетание подходов, как природных, так и обычных, работает лучше всего. Это зависит от Ваших индивидуальных особенностей (как говорит медицина). Природа и различные путешествия, тоже помогут вам победить болезнь.
Литература: Эндометриоз: ключ к исцелению через питание, Диан Mills & Michael Vernon (Thorsons, 2002)
Женские тела, женская мудрость доктор Кристиан Нортроп (Piatkus, 1995)